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6/30 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.44 (Worst)
②Ave 13.68
③Ave 13.56
④Ave 13.28 (best)
⑤Ave 14.15
Single best 10.96(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 13.80
久しぶりにいいタイム・x・?

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:24.65 (Worst)
②Ave 1:24.28
③Ave 1:23.47
④Ave 1:21.68
⑤Ave 1:19.95 (best)
Single best 1:05.39(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:23.14
まだまだ本調子じゃない・x・;

今日の晩御飯・x・?
夕方あたりに昼ごはんとしてソバ飯を作ってみたので、夜ごはんもそれになっちゃった・x・`
そばめしは、ソースが切れていたので自分で調味料をあわせてソースの代わりを作りました!
2012-06-30 晩御飯
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6/29 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.69
②Ave 15.58
③Ave 15.73
④Ave 15.99 (Worst)
⑤Ave 15.13 (best)
Single best 10.99(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 15.67
15超えちったよ;x;

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:29.92
②Ave 1:32.52 (Worst)
③Ave 1:32.29
④Ave 1:21.59
⑤Ave 1:20.64 (best)
Single best 1:14.01(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:27.93
調子が悪ぎる・x・!

今日の晩御飯・x・
最近体がだれてる!
気持ちもだれてるからなのか、楽にカレーになってしまった=x=
2012-06-29 晩御飯

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6/28 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.11
②Ave 15.30 (Worst)
③Ave 14.17 (best)
④Ave 14.84
⑤Ave 14.20
Single best 10.94(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.72
イマイチ、x、
昨日と同じAveだとっ!?・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:21.92
②Ave 1:20.66
③Ave 1:20.43
④Ave 1:22.24 (Worst)
⑤Ave 1:18.84 (best)
Single best 1:08.97(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:21.00
調子が悪い・x・

今日の晩御飯・x・
野菜炒めとサラダ・x・
最近簡単なものになってきつつあるかも、x、?
そのうち新メニューでも考えます・x・`
2012-06-28 晩御飯

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6/27 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.91 (Worst)
②Ave 14.30
③Ave 15.57
④Ave 14.21 (best)
⑤Ave 14.29
Single best 11.56(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.72
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:25.69 (Worst)
②Ave 1:22.26
③Ave 1:25.32
④Ave 1:24.33
⑤Ave 1:20.51 (best)
Single best 1:10.95(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:23.97
調子が悪い・x・

今日の晩御飯・x・
冷麺!
2012-06-27 18.43.20

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6/26 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.35
②Ave 14.80
③Ave 15.74 (Worst)
④Ave 13.78 (best)
⑤Ave 14.32
Single best 10.75(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.82
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:23.05
②Ave 1:23.36
③Ave 1:21.83 (best)
④Ave 1:22.79
⑤Ave 1:25.03 (Worst)
Single best 1:15.09(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:23.07
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
写真忘れてたけど、今日は焼きそばとサラダ=w=
急いで調理してたら、指切った!
痛みに耐えながら練習がんばろう・x・`

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6/25 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.64
②Ave 15.08
③Ave 13.83 (best)
④Ave 15.53 (Worst)
⑤Ave 14.35
Single best 10.83(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.69
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:21.49 (Worst)
②Ave 1:19.62
③Ave 1:17.24

今日は途中だけどここまで!
生活リズムをまず戻します=w=

今日の晩御飯は親が休みだったのでお任せでしたとさ・x・

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関西支部定例会 6/23

どうも、コロです・w・

定例会前後ということもあり、数日練習を休みにしていましたので、更新もオヤスミとなっていました!

ということで、定例会前後の報告・x・`

①定例会前日

前日には、大畠君がうちに泊まり定例会の準備やらキューブやらをしつつ、

ご飯をのんびりと食べてましたーw-

2012-06-22 18.53.41

この日はすき焼き・w・`

二人して腹いっぱい食わせてもらいました=w=

そのあと、ぷよぷよをしてたら、1時過ぎになっちゃったので寝ましたとさっ、x、

このとき、軽くスクエアを教えてもらって、パリティができるようになり!

時間はかかるけどスクエアが完成できるようになりましたとさ=w=


②定例会当日

今回の定例会は、過去最高の人数ではないかというくらい大人数集まっていただき有難うございました!

また、今後も是非参加下さい・x・`

最初に各自の自己紹介ソルブをしてもらい、そのあと1時間くらい自由時間を取った後、

2x2>4x4>3x3の計測会をしましたー

思った以上に人数がいた為、時間がギリギリでしたけど、x、

人数が多かったので楽しかったっす!

定例会後、場所を移動して時間は早いが夕飯に12人でいったじぇ・x・`

カツ屋でみんな腹いっぱい食えたみたいでよかったよかった=w=

DSCF4491.jpg

DSCF4498.jpg


その後、解散し、岡君・ファンネル・大畠君はオイラの家に泊まることに!

モチロンぷよぷよしますがな・x・`

2012-06-23 23.01.01

ぷよぷよ途中の写真=w=

大畠君が、この前の京田辺大会の時は初心者だったのにもうオイラや岡君と一緒くらいの腕まで上達してた!

ファンネルがたまーに負けたときの悔しそうな表情が印象に残った!

戦いは2時半過ぎまでおこなわれた!(途中ファンネル寝落ち>色々な伝説も残してくれた!)


③定例会後

朝7時ごろに岡君が起き、みんなが起きないかなぁっとキューブを回してたが誰も起きず=w=

朝8時前に起き、岡君とファンネルを駅まで送った・w・

そのあと、また家に戻り、軽く朝ごはんを食べ、データ整理やらしつつ10時過ぎぐらいまでのんびり・x・`

そこから、大畠君とぷよ勝負をはじめ、2本先取の100戦をしたじぇ!(終わったらもう夕方4時だった!x!)

結果は、オイラ 85勝 : 大畠君 15

この前まで初心者だったはずのに、結構負けた!

そのあと、軽くご飯を食べ解散!

以上、こんな感じの定例会前後でした!

明日からまた練習がんばるどおおお=w=b

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6/21 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.50 (Worst)
②Ave 14.94
③Ave 14.55
④Ave 14.83
⑤Ave 15.35 (best)
Single best 12.61(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.64
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:24.74 (Worst)
②Ave 1:19.76
③Ave 1:20.59
④Ave 1:21.99
⑤Ave 1:19.01 (best)
Single best 1:09.80(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.78
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
昨日のカレーを工夫してカレーうどん・x・`
2012-06-21 晩御飯

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6/20 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.22 (Worst)
②Ave 14.64
③Ave 14.78
④Ave 14.51
⑤Ave 13.82 (best)
Single best 10.96(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.64
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:23.77 (Worst)
②Ave 1:21.92
③Ave 1:19.08 (best)
④Ave 1:23.26
⑤Ave 1:23.15
Single best 1:07.07(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:22.78
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
カレー=x=

2012-06-20 晩御飯

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6/19 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.32 (Worst)
②Ave 14.64
③Ave 14.33
④Ave 14.13 (best)
⑤Ave 14.78
Single best 12.15(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.58
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:27.36
②Ave 1:25.18
③Ave 1:35.58 (Worst)
④Ave 1:23.85
⑤Ave 1:20.63 (best)
Single best 1:11.84(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:25.46
自分でもわけわかん記録。
体調でも悪かったのかのぅ?x?
まぁ、気にせず頑張り続ける!

今日も親が晩御飯作りましたとさ・x・`

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6/18 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.77 (Worst)
②Ave 13.57 (best)
③Ave 14.46
④Ave 14.49
⑤Ave 14.31
Single best 11.00(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.42
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:20.75
②Ave 1:22.72 (Worst)
③Ave 1:20.29
④Ave 1:16.89 (best)
⑤Ave 1:18.31
Single best 1:08.38(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:19.78
もっとがんばる・x・

今日は親が晩御飯作ったじーw-

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6/17 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.87
②Ave 14.95
③Ave 15.38 (Worst)
④Ave 14.41 (best)
⑤Ave 14.63
Single best 12.32(①にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.82
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:19.38
②Ave 1:19.21
③Ave 1:21.57
④Ave 1:23.97 (Worst)
⑤Ave 1:18.62 (best)
Single best 1:08.96(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.05
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・

生姜焼きと、サラダと味噌汁
シンプルだがそれがいい!
2012-06-17 晩御飯

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6/16 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.76
②Ave 14.76 (Worst)
③Ave 14.32 (best)
④Ave 14.65
⑤Ave 14.64
Single best 11.53(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.68
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:20.55
②Ave 1:19.56
③Ave 1:21.51 (Worst)
④Ave 1:20.63
⑤Ave 1:16.54 (best)
Single best 1:07.88(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.25
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・

野菜炒め、サラダ、茶そば、冷奴(写ってないけど!)
今日はこんだけ
野菜炒めはダシ醤油・料理酒・を軽く合わせた味付け。
あと、野菜炒めには、ブロッコリの茎を入れてみました。
実はこの茎、ガン抑制効果があるらしいです・x・`
サラダやシチュー等に使うブロッコリー、茎も捨てずに湯がいて次の日に野菜炒めにしてはいかがでしょうか!!

2012-06-16 晩御飯

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6/15 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.08
②Ave 15.12 (Worst)
③Ave 14.66
④Ave 14.79
⑤Ave 14.42 (best)
Single best 11.43(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.84
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:22.00
②Ave 1:20.06 (best)
③Ave 1:23.39
④Ave 1:21.21
⑤Ave 1:26.28 (Worst)
Single best 1:11.55(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:22.20
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・

ナスと鶏の甘辛炒め・x・
これは結構お勧めの一品・x・!
ご飯がすすみますーw-
2012-06-15 晩御飯

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6/14 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.96
②Ave 14.82
③Ave 13.75 (best)
④Ave 14.62
⑤Ave 15.21 (Worst)
Single best 11.51(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.80
イマイチ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:22.13 (Worst)
②Ave 1:18.42
③Ave 1:19.32
④Ave 1:19.69
⑤Ave 1:18.23 (best)
Single best 1:11.61(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:19.14
さらにがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
今日は焼きそばーw-
焼きそばが多いかと思われますが、
親父が結構好きらしく、週1回は焼きそばです・x・
2012-06-14 晩御飯

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6/13 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 16.23 (Worst)
②Ave 14.86
③Ave 15.40
④Ave 15.16
⑤Ave 14.63 (best)
Single best 11.63(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 15.14
ナゼダ、x、

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:22.42
②Ave 1:19.73
③Ave 1:23.46 (Worst)
④Ave 1:19.38 (best)
⑤Ave 1:19.56
Single best 1:08.83(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.57
さらにがんばる・x・

今日も晩御飯は親に任せた・x・

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6/12 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.20
②Ave 14.47
③Ave 14.84
④Ave 13.78 (best)
⑤Ave 14.97 (Worst)
Single best 10.67(①にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.50
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:20.28 (Worst)
②Ave 1:17.28 (best)
③Ave 1:18.63
④Ave 1:19.67
⑤Ave 1:17.62
Single best 1:09.45(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:18.64
さらにがんばる・x・

今日は親が休みだから晩御飯はお任せーx-

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6/11 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 13.74 (best)
②Ave 15.49 (Worst)
③Ave 14.13
④Ave 14.93
⑤Ave 13.99
Single best 10.50(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.35
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:21.98 (Worst)
②Ave 1:20.68
③Ave 1:19.48
④Ave 1:20.57
⑤Ave 1:18.37 (best)
Single best 1:06.70(①にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.24
さらにがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
薄っぺらいステーキ・x・?
卵焼き、味噌汁、サラダ・x・`

2012-06-11 晩御飯

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6/10 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.46
②Ave 15.52 (Worst)
③Ave 14.72
④Ave 14.32 (best)
⑤Ave 14.96
Single best 11.56(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.71
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:25.44 (Worst)
②Ave 1:19.81
③Ave 1:16.76 (best)
④Ave 1:20.47
⑤Ave 1:19.74
Single best 1:09.45(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.01
さらにがんばる・x・

そして、今日はお昼前から吉岡家でオフをしました!

参加者は、オイラ、岡君、リンリンさん、リンリンさんの奥さん、吉岡家のみなさん・x・

とても楽しい時間が過ごせました~!

・お子さん達がとても元気で面白かったです・w・

・岡君とリンリンさんがチームソルブをやりだし、1分切れるまでがんばってる姿を見てるのが、オモシロカッタ

・そのあと、オイラが入り3人でチームソルブ、吉岡さんを入れて4人でチームソルブをし楽しみました~・x・`

・食事も、吉岡夫妻が焼いて頂いたたこ焼き、さぬきうどん、吉岡さんの奥さんに作って頂いた鶏の塩麹付もおいしかったです!

・今後もこんな形でみんなで遊んだりして楽しめればいいなぁっと思います!

今度はうちの家にも来てくださいね~・x・`

以上! コロで~し~た~~!

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6/9 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.62
②Ave 13.91 (best)
③Ave 14.27
④Ave 14.07
⑤Ave 14.85 (Worst)
Single best 11.20(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.32
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:19.96
②Ave 1:18.76 (best)
③Ave 1:21.68 (Worst)
④Ave 1:19.12
⑤Ave 1:19.43
Single best 1:09.08(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:19.50
さらにがんばる・x・

今日の晩御飯も写真はないが、カレー=x=

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6/8 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.05
②Ave 15.44 (Worst)
③Ave 14.50
④Ave 14.49 (best)
⑤Ave 15.32
Single best 11.62(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.96
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:19.42 (Worst)
②Ave 1:19.10
③Ave 1:17.77 (best)
④Ave 1:18.58
⑤Ave 1:19.14
Single best 1:08.74(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:18.94
さらにがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
写真忘れたけど、今日はカレー=x=

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6/7 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.29 (Worst)
②Ave 14.40
③Ave 14.70
④Ave 14.67
⑤Ave 14.07 (best)
Single best 11.52(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.59
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:29.30 (Worst)
②Ave 1:19.45 (best)
③Ave 1:19.75
④Ave 1:24.42
⑤Ave 1:23.50
Single best 1:10.17(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:22.56
ちょっと調子が悪い・x・;
・寝不足?
・さぁ?
・まぁ、気にせず頑張り続けようか。

今日の晩御飯・x・
ナスと鶏の照焼き煮
カツオの刺身
シシャモ
サラダ
残り物(ソボロ・焼きそば)
2012-06-07 晩御飯

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6/6 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 15.10
②Ave 15.64 (Worst)
③Ave 13.78 (best)
④Ave 14.30
⑤Ave 15.28
Single best 11.40(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.89
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:23.07 (Worst)
②Ave 1:19.57
③Ave 1:19.15 (best)
④Ave 1:19.16
⑤Ave 1:20.93
Single best 1:10.88(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:19.89
さらにがんばる・x・

今日の晩御飯・x・

あんかけやきそばを作ってみました。
あとはサラダ~2012-06-06 晩御飯

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6/5 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.50
②Ave 14.66 (Worst)
③Ave 14.31 (best)
④Ave 14.63
⑤Ave 14.34
Single best 11.56(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.49
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:21.35
②Ave 1:19.27
③Ave 1:17.63 (best)
④Ave 1:18.59
⑤Ave 1:22.87 (Worst)
Single best 1:08.50(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:19.73
さらにがんばる・x・

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6/4 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.99
②Ave 14.42
③Ave 15.07 (Worst)
④Ave 13.70 (best)
⑤Ave 14.25
Single best 11.93(②にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.55
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:19.69
②Ave 1:16.57 (best) 【自己ベスト】
③Ave 1:18.59
④Ave 1:20.13
⑤Ave 1:21.89 (Worst)
Single best 1:07.76(①にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:19.47
さらにがんばる・x・

親が休みなので今日明日と料理オヤスミ・x・`

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6/3 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.54
②Ave 14.11
③Ave 13.93 (best)
④Ave 14.20
⑤Ave 15.15 (Worst)
Single best 10.43(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.28
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:23.79 (Worst)
②Ave 1:19.33
③Ave 1:18.16 (best)
④Ave 1:22.89
⑤Ave 1:20.67
Single best 1:10.24(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.96
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・
すき焼き・x・
安くつかすため、肉は少な目に糸こんにゃくで腹をふくらませました・x・`
あとは、サラダと冷凍枝豆、卵焼きなんかも焼いてみたーw-

2012-06-03 晩御飯

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6/2 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.54
②Ave 14.27
③Ave 14.13
④Ave 14.82 (Worst)
⑤Ave 13.14 (best)
Single best 10.43(⑤にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.31
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:22.01
②Ave 1:19.74 (best)
③Ave 1:20.88
④Ave 1:20.33
⑤Ave 1:23.93 (Worst)
Single best 1:09.51(③にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:21.07
もっとがんばる・x・

今日の晩御飯・x・

鶏の照焼きを作ってみた。
あとは味噌汁を作って、
茶そばゆがいて~
サラダをつくってみたよ・x・

2012-06-02 晩御飯

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6/1 計測日記

本日の成果をどうぞ!

3x3(Ave12×5)
①Ave 14.71
②Ave 13.91 (best)
③Ave 14.26
④Ave 14.15
⑤Ave 14.75 (Worst)
Single best 10.62(①にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 14.37
もうちょっとがんばりたいところ・x・

5x5(Ave12×5)
①Ave 1:20.16
②Ave 1:18.85 (best)
③Ave 1:19.33
④Ave 1:21.31
⑤Ave 1:23.01 (Worst)
Single best 1:06.94(④にて)

①~⑤をAve5方式で平均出した結果、
Ave 1:20.27
もうちょっとがんばる・x・

今日の晩御飯
昨日の残り物でクリームチーズスパ・x・
サラダ
生姜焼き(親父用)

生姜焼きがめっさうまそうにできたけど親父に残すため、オイラは昨日の残り物で我慢ーw-

2012-06-01 18.42.40

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